花ごよみ

モラタメで「スチームベジ２種」が当選しました。

さっそく試してみました。

まずは「レモンハーブ味」を試してみました。

野菜はだいたい300ｇ。

キャベツ、玉ねぎ、ミニトマト、ソラマメ、エリンギを入れてみました。

、

パウチの中にはたれが入っています。

パウチの中に野菜を入れて、封をして軽くもみ込みます。

そして、レンジ600ｗで４分１０秒（500ｗでは５分）チンします。

そして出来上がりです。

レモンハーブ味ですが、あまり酸っぱくなく、マイルドな味でパクパク食べられました。

このような紙のレシピがついていました。

今日は、「魚介ガーリック味」でキノコのスチームベジをしてみました。

単独でいただいても良し、付け合わせでも良し、パスタに和えても美味しそうです。

いろいろな組み合わせができそうです。