花ごよみ

モラタメで「小林製薬の濃い杜仲茶」が杜仲茶が当選してもらえました。さっそく作ってみました。

「生活習慣が気になる方に」ということが良いですね。
煮出し用です。水1～1.5Lに1パックを入れて、10分間煮出します。

私は1.2Lで煮出しました。
出来上がりの色はこんな感じです。

パッケージのお茶の写真と比べるとちょっと薄いですね。
健康成分をしっかり得たい場合は、2パック入れるとも書いてありました。
今度は2パックで煮出してみようと思います。
温かくても冷たくてもオッケーということなので、残りは冷やしておきます。

杜仲茶の味ですが、カロリーゼロなのに、ほんのり甘さがあります。
健康成分のゲニポシド酸がいっぱい入っているようです。血管を強くするらしいです。
この夏ごくごく飲めるのがうれしいですね。ノンカフェインだから、寝る前でも飲めるのが良いですね。

これとは別にティパックでマグカップで飲めるのもあると便利だと思いました。

モラタメで「濃いめのカルピス」と「ゼロカロリーのカルピスすっきり」をもらいました。＼(^o^)／

さっそく冷やして飲んでみました。

「濃いめのカルピス」は本当に濃いです。通常の濃さと比べるとかなり濃いです。子どものころ、自分のだけ原液をいっぱい入れちゃった感じです。大人になった今はちょっとハードに感じます。宮古島の雪塩が入っているのが、ポイントかな。ただ甘いだけではなく、大人にも充分味わえました。
「ゼロカロリーのカルピスすっきり」はラベルに脱水対策にたと書かれている通り、すっきりとした飲み口で喉の乾きにぴったりでした。沖縄海塩使用と書かれていました。塩味が効いていて、良かったです。ゼロカロリーもうれしいところです。

「濃いめのカルピス」と「フローズンメーカー」でシャーベットを作りました。

凍らせると飲むよりすっきりとした味わいになりますね。美味しくいただきました。
残りの２本は娘家族たちにおすそ分けしたいと思います。孫たちの喜ぶ顔が見たいです。

モラタメで「GOOD Night 27000」という栄養補助食品を試しています。

最近、すっきり眠れてないなぁと思っていました。睡眠導入剤とかを飲むほどではない。寝ているけど、なんとなく疲れが抜けない感じです。
ハーブティを飲んだり、枕を工夫したり、いろいろ試しています。

ラクティウム、テアニン、GABA、トリプトファンなど7種の成分が入っており、休息の質を高めたり、休息をサポートするそうです。

１日3～6粒を目安に飲みます。
昨日は3粒、夜10時半ごろ飲みました。
就寝は12時過ぎです。
朝は7時頃起きました。夜中は１回トイレに起きました。
寝起きはちょっとだけ、すっきりした感じです。
１日だけでは、よくわかりませんので、今晩も試して見ようと思います。

就寝のどのくらい前に飲んだらベストなのかは書かれてはいませんでした。参考までに書いて欲しいと思いました。

モラタメでウィダーin バー プロティン グラノーラ」を試しています。

プロティンということで、大豆パフ、大豆タンパクが多く入っているようです。
グラノーラというとシリアル中心でカロリーが高いそうですが、これは脂質が少なく、たんぱく質が多いそうです。健康に気を使う人には良いのではないでしょうか。

細かいパフが軽くくっついています。
余り固めにくっついてないので、ちゃんと食べないと、ボロボロしますね。
甘さは控えめの味です。
今回はお昼ご飯が少なめでしたので、プロティンバーを１本食べました。
結構、お腹がいっぱいになりました。

何があった時用に、バッグにひとつ入れておくと良いですね。

モラタメで「ウタマロリキッド」をもらいました。＼(^o^)／

おしゃれ着洗いというイメージですが、モラタメのウタマロリキッドのサイトを見ていたら、化粧パフ（スポンジ）もきれいになると書かれていました。

もう新しいのを買おうと思うくらい汚れています。
色合いがわかるように、マジックインクの赤と黒のペンを置いてみました。

直接、パフにウタマロリキッドを垂らして、指で揉んでみました。そして、水でゆすぎます。

半分だけ洗ってみました。明らかに色が違いますね。きれいになっています。

全部きれいにして終了です。
夜洗って干しておけば、朝には使えます。
これは新しい発見でした。
次はどのくらいの量できれいになるか、試してみようと思いました。
パフに良い香りも残って良い感じです

モラタメで「OilliOの発芽大豆の調整豆乳」を試しています。

通常のパックと比べると125mlと小さいです。

発芽大豆というのは珍しいですね。
コレステロール0、GABA30ml（GABAはアミノ酸の１種）で身体に良さそうですね。
そして、味ですが、大豆の味が濃いですね。
大豆固形分は9％だそうです。隣の豆乳は特濃調整豆乳で大豆固形分8％でした。
結構、大豆の風味がどーんと全面に出ていますね。飲んでいて、鼻に大豆の香りが抜けていきます。
この辺は好き嫌いが別れるのではないでしょうか。
糖分は三温糖と水あめで味つけています。他の添加物が少ないですね。甘さもおさえているみたいですね。無調整豆乳といってもわからないかもです。

モラタメで南九州きのこセンターの「乾燥えのき」を試してみました。

乾燥えのきは健康効果もあると聞きます。
一緒にレシピが紹介されています。
料理検索サイトでも紹介されていました。
まずは味噌汁などの汁物は定番ですよね。戻し汁も干し椎茸同様使えます。
料理検索サイトで野菜炒めが載っていました。

野菜炒めに直接戻さない乾燥えのきを入れました。
味つけて、火を消して蓋をして蒸らしました。

今日はすまし汁と野菜炒めに使いました。
野菜炒めの乾燥えのきは程よいかたさで。食感の違いを味わえます。
すまし汁は出汁は乾燥えのきの戻し汁だけにしましたが、もう少しだしの素を入れても良かったと思いました。
乾燥なので、賞味期限が長いのは使い勝手が良いですね。

モラタメでロート製薬の「くすみをケアする赤のトリートメントマスク IROHADA」を、試しています。

くすみをケアするといううたい文句に惹かれてしまう年齢です。(^_^;)
赤のトリートメントマスクの赤はビタミンB12だそうです。
中身はこんな感じです。

ピンク色のマスクです。
パックしている顔は省略させていただきます。(笑)
5分間のパックが終わりました。
一回のパックでどうこうなるわけはないですね。つけごこちはいいです。程よい厚さと肌触りです。かゆみとかはないです。
日曜日は町内の海岸清掃があります。日焼け対策はしていくつもりですが、明日の夜もしたいと思います。

モラタメで「エースコックの麺ごこち50％オフ」を試してみました。

種類は「芳醇鶏だし醤油ラーメン」と「芳醇鶏だし塩ラーメン」の２種類です。
最近は糖質オフという言葉に反応してしまいます。
何にもない一人だけの昼食の時にぴったりです。しかし、カップ麺を食べることに罪悪感をもってしまいます。
だけど、50％オフは心強いです。(^_^;)

今日は、主人とひとつづつ食べてみました。
主人は鶏だし塩、私は鶏だし醤油にしました。
塩ラーメンには鶏だんご入りで、醤油ラーメンはワンタン入りです。
量もカップの割には麺が少な目でした。
カロリーは他社の97g入りの普通大きさのカップ麺は291kcalのところ、麺ごこちは塩ラーメンが240kcal、醤油ラーメンが246kcalでした。

問題は味ですよね。
どちらのスープもちょっと癖のある味だと思いました。香辛料の違いでしょうか。気になりました。

モラタメで味の素トスサラを試しています。

種類はこの二つ。赤いパッケージは「甘辛チョレギサラダ味」。紫色は「ごま香る和風しょうゆ味」です。
我が家は健康のため、キャベツを中心としたサラダを食事の最初に食べるようにしてます。
飽きないように、ドレッシングの種類を替えるようにして味わっています。

キャベツ、パプリカ、トマトのなかに甘辛チョレギサラダ味をかけてみました。

全部かけるとこんな感じです。

甘辛の味が淡白なキャベツとよく合いました。
中にはパリパリわかめと紫芋チップスが入っていて、食感の違いを楽しむのも面白いです。